2ο ΤΣΑΚΡΑ ΚΟΙΛΙΑΣ-ΧΑΡΑ

2ο ΤΣΑΚΡΑ

Κοιλιάς - Χάρα - Ιερό Οστούν - Σβαντιστάνα (σανσκριτικά)

Σύμβολο:

o λωτός με 6 πέταλα.

Κέντρο ύπαρξης, χαράς, ευτυχίας, ικανοποίησης.

Μάντρα:

VANG

Συχνότητα:

417 Hz

Ενδοκρινής αδένας:

Ωοθήκες - όρχεις, αδένες του προστάτη.

Στοιχείο:

Νερό.

Όλα τα υγρά του σώματος.

Αίσθηση:

γεύση.

Σχήμα:

κύκλος.

Κύρια έννοια:

Αισθάνομαι.

Επιπλέον έννοιες:

Σεξουαλικότητα

αναπαραγωγή, εναλλαγή.

Zώδια:

Kαρκίνος, Zυγός Σκορπιός.

Χρώμα:

Πορτοκαλί

(χρώμα της επιτυχίας. Αφαιρεί αναστολές & εξάρτηση

Αιθέρια έλαια:

νερολί, μελισσόχορτο, πορτοκάλι, τριαντάφυλλο,

ιβίσκος, γιασεμί, Ylang-ylang, γεράνι, ροδόξυλο.

Ήχοι:

Κλασσική μουσική.

Κρύσταλλοι:

καρνεόλης, κιτρίνης, τοπάζι, σάρδιος, κεχριμπάρι κοράλι, τουρμαλίνη.

Τα γεννητικά όργανα της γυναίκας ανήκουν στο δεύτερο τσάκρα.

Έτσι η γυναικεία σεξουαλική ενέργεια είναι συνήθως κυρίως συναισθηματική.

Αντιπροσωπεύει:

την σχέση με άλλους ανθρώπους, σχέση με εξωτερικούς παράγοντες,

με τα υλικά αγαθά, με την εργασία.

Έλεγχος , σεξουαλικότητα, αναπαραγωγή, δημιουργία.

Tο πάθος και τη φλόγα που έχουμε ώστε να

δημιουργήσουμε και να υλοποιήσουμε τις ιδέες μας.

Tην ευχαρίστηση που αντλούμε από τις σεξουαλικές μας σχέσεις.

Έδρα της θηλυκής ενέργειας.

Είναι υπεύθυνο για συναισθηματικές αντιδράσεις και αναμνήσεις, δημιουργικότητα, παιδική απορία και απόλαυση.

Σχετικό με:

Ρυθμό, ακρίβεια, δύναμη της επίκλησης, σεξουα-λικότητα, δημιουργικότητα, προσωπικές σχέσεις ιδίως με τα άτομα του αντίθετου φύλου,

αισθησιασμός, συναισθήματα, αναπαραγωγή, σεξουαλική ηδονή στις γυναίκες,

χρήματα, ευημερία, εξουσία, έλεγχος.

Ευτυχία, εμπιστοσύνη, επινοητικότητα, ενθουσιασμό, ενεργητικότητα, σπορ,

αυτοπεποίθηση, ανεξαρτησία, κοινωνικότητα,δημιουργικότητα, φιλικότητα, ζωντάνια,

φιλοδοξία, γονιμότητα, ερωτικά συναισθήματα, ισορροπία, ηρεμία, αυτοεκτίμηση.

Σεξουαλική ενέργεια, δημιουργικότητα, για κατανόηση του «τι είμαστε».

Συναισθηματική ισορροπία, επιθυμία, πάθος,

δημιουργικότητα, αφθονία, ελευθερία, προσωπική έκφραση, κοινωνική ικανοποίηση.

Συναισθηματική έκρηξη, χειραγώγηση, εμμονή με το σεξ ή στέρηση.

Αυτοεκτίμηση, εμπιστοσύνη εαυτού, ικανότητα σύνδεσης με άλλους με ανοιχτό και φιλικό τρόπο.

Τα συναισθήματα που δεν εκφράζονται λόγω καταπίεσης μέσα στην οικογένεια,

κατά την παιδική ηλικία.

Οι πληροφορίες που αποθηκεύονται στο Τσάκρα περιλαμβάνει τα συναισθήματα της δυαδικότητας, τον προσωπικό μαγνητισμό,

τα πρότυπά μας από τον έλεγχο, την κοινωνικότητα μας,

τις συγκινήσεις, τα

συναισθήματα.

Μέρη του σώματος:

Γεννητικό/ ουροποιητικό σύστημα, όρχεις, προστάτης, ωοθήκες, νεφρά,

κυκλοφορικό σύστημα.

Αναπαραγωγικά όργανα, γενετικοί αδένες,

ουροδόχος κύστη, αίμα, λέμφος, σπέρμα,

γαστρικά υγρά.

Κοιλιά, γεννητικά όργανα (για γυναίκες), παχύ έντερο.

Μήτρα, προ-εμμηνορροϊκό σύνδρομο, έμμηνο ρύση, ινομυώματα, κύστες ωοθηκών, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ασθένεια όρχεων

και προστάτη.

Βρίσκεται:

5 εκατ. κάτω από τον ομφαλό, στο υπογάστριο.

Δυσλειτουργία - μπλοκάρισμα:

Σπλήνας (το επίκεντρο του θυμού), απειλή, μίσος, απάθεια, κακία, ήπια απέχθεια.

Καταπιεσμένη σεξουαλικότητα, ανεξέλεγκτη μανία

με το σεξ, σεξουαλική εξάρτηση, ενοχές,

ψυχρότητα, ανικανότητα, έλλειψη αυτό-εκτίμησης, αδυναμία να ερωτευτείς, εμμονές, ψυχαναγκασμοί, αγενής συμπεριφορά.

Διατροφική διαταραχή, ναρκωτικά, εθισμός στο αλκοόλ, κατάθλιψη, θέματα οικειότητας.

Αδυναμία των νεφρών, δυσκοιλιότητα,

μυϊκοί σπασμοί.
Διόγκωση προστάτη, κυστίτιδες, κολπίτιδες, δυσκαμψία & πόνο στο κατώτερο μέρος της πλάτης.

Τρόφιμα:

Γλυκά, τροπικά φρούτα, πεπόνια, μάνγκο,

φράουλες, φρούτα του πάθους, πορτοκάλια,

καρύδα, μέλι, καρύδια, αμύγδαλα, καρύδια,

φιστίκια, ηλίανθος.

Μπαχαρικά:

κανέλα, βανίλια, χαρούπια, γλυκιά πάπρικα,

σουσάμι, σπόροι κύμινου.

Δονήσεις χρωμάτων για ξεμπλοκάρισμα:

Φορώντας ή εντάσσοντας στο περιβάλλον μας,

αντικείμενα πορτοκαλί χρώματος.

Σεντόνια, ρούχα κα..

Φοράτε στο 2^ο τσάκρα πορτοκαλί ρούχα ή εσώρουχα ή ξαπλώνετε για μερικά λεπτά βάζοντας πάνω στο σώμα σας πορτοκαλί ύφασμα ή μαντίλι.

Χρωματιστά φωτόλουτρα:

Bάλτε πορτοκαλί ζελατίνα πάνω σε ένα φωτιστικό (προσοχή στις... αναφλέξεις

και κατευθύνετε το φως στην περιοχή του τσάκρα.

Διαλογισμός - Οραματισμός:

Ξαπλώστε, χαλαρώστε, οραματισθείτε μια σπίθα πορτοκαλί να ξεπηδά από το 2^ο, να μεγαλώνει παίρνοντας το σχήμα μιας σφαίρας.

Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια όσο

το δυνατόν πιο καθαρή εικόνα, χωρίς να χάνετε

την αυτοσυγκέντρωσή σας .

Kρατήστε την εικόνα της φωτεινής σφαίρας

για 2-3 λεπτά.