9 Φεβ 2023

επίφυση αποτοξίνωση 10 τροφές


Ο μικροσκοπικός, σε σχήμα κουκουνάριου, αδένας σε μέγεθος μπιζελιού στο κέντρο του εγκεφάλου μας μπορεί να κρατήσει τα μυστικά της πνευματικής σοφίας, της έμπνευσης και της ψυχικής επίγνωσης.


Η επίφυση είναι ζωτικής σημασίας για τη σωματική, πνευματική υγεία, είναι επίσης η πύλη προς την ανώτερη συνείδηση.


Είναι η «ασύρματη σύνδεσή» μας με όλα αυτά που τώρα (στην περιορισμένη μας συνειδητότητα) δεν μπορούμε να αντιληφθούμε η να προσλάβουμε. 

Ο αδένας αυτός ονομάζεται και «κωνάριον»




Πιστεύεται ευρέως ότι η επίφυση είναι το κλειδί για την πνευματική αφύπνιση και τις ψυχικές μας ικανότητες.


Παραδοσιακά, η επίφυση θεωρείται ως το τρίτο μάτι ή το τσάκρα των φρυδιών, το οποίο βρίσκεται πίσω και ανάμεσα στα δύο φυσικά μας μάτια.



Δεν θέλουν να ΞΕΡΕΤΕ!


Η επίφυση ή το «τρίτο μάτι» κάθε ανθρώπου, μπορεί να ενεργοποιηθεί 

ώστε να αντιλαμβάνεται συχνότητες του πνευματικού κόσμου και δίνει την αίσθηση της παντογνωσίας, 

μια θεϊκή ευφορία και την αίσθηση ότι 

είναι «ένα» με όλα τα γύρω του. 


Όταν η επίφυση ενεργοποιηθεί στις σωστές συχνότητες 

ο άνθρωπος μπορεί να «ταξιδέψει» σε άλλες διαστάσεις. 






Τι είναι η επίφυση;

Η επίφυση γνωστή ως conarium ή epiphysis cerebri, είναι ένας μικρός ενδοκρινής αδένας στον εγκέφαλο των σπονδυλωτών και έχει σχήμα κουκουνάρι.


Είναι ένας ενδοκρινής αδένας στον εγκέφαλο, στο επίπεδο των ματιών μας.

Η επίφυση παράγει μελατονίνη και ρυθμίζει τους καθημερινούς και εποχιακούς κιρκάδιους ρυθμούς μας.

Η μελατονίνη είναι η χημική ουσία που είναι υπεύθυνη για τους κύκλους του ύπνου και την ποιότητα του ύπνου μας, και επίσης ρυθμίζει την έναρξη της εφηβείας.

Η μελατονίνη είναι υπεύθυνη για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.

Η μείωση των επιπέδων μελατονίνης πυροδοτεί τη διαδικασία γήρανσης στο σώμα.


Η σεροτονίνη, ο νευροδιαβιβαστής ή η χημική ουσία της ευτυχίας που είναι υπεύθυνη για τη διάθεσή μας, μετατρέπεται σε μελατονίνη μόνο στην επίφυση.


Η επίφυση παίζει σημαντικό ρόλο στη χειμερία νάρκη των ζώων, στο μεταβολισμό και στην εποχιακή αναπαραγωγή.

Σε αντίθεση με το μεγαλύτερο μέρος του υπόλοιπου εγκεφάλου, η επίφυση δεν απομονώνεται από το σώμα μέσω του συστήματος αιματοεγκεφαλικού φραγμού.

Είναι κοκκινωπό γκρι και περίπου στο μέγεθος ενός μπιζελιού.



Το τρίτο μας μάτι ή το πρώτο μας μάτι;


Επιστημονικά στοιχεία υποστηρίζουν την πιθανότητα ότι το τρίτο μας μάτι, ή επίφυση, ήταν κάποτε το πρώτο μας μάτι.

Κάτω από το μικροσκόπιο, η επίφυση αποτελείται από κύτταρα που μοιράζονται τα ίδια χαρακτηριστικά με τα φωτοευαίσθητα κύτταρα σε σχήμα ράβδου στον αμφιβληστροειδή μας.

Η επίφυση λαμβάνει σήματα που ταξιδεύουν κατά μήκος των οπτικών νεύρων.

Φαίνεται ότι το πρωτόγονο τρίτο μάτι λειτουργούσε ως όργανο όρασης πριν τα σημερινά μάτια μας.


Η επίφυση δίνει την αντίληψη του κόσμου γύρω μας μέσω των αισθήσεών μας.

Ελέγχει την επίδραση του φωτός στο σώμα μας και βρίσκεται κάτω από τον εγκεφαλικό φλοιό, όπου συνδέονται τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου.

Εδώ ο εγκέφαλος ρυθμίζει τη συνείδηση και ερμηνεύει τις αισθητηριακές και κινητικές λειτουργίες του σώματος.


Σύμφωνα με τη Θεοσοφία, η επίφυση είναι ένα σημαντικό ψυχο-φυσιολογικό κέντρο ή τσάκρα και η πηγή της διόρασης και της διαίσθησης.

Έχει επίσης περιγραφεί ως «η κύρια έδρα της ψυχής» και μια πύλη σε υψηλότερες διαστάσεις, καθώς η επίφυση ή το τρίτο μάτι παρέχει αντίληψη πέρα από τη συνηθισμένη όραση.



Γιατί είναι φραγμένη η επίφυση;


Λόγω του υποσιτισμού, της έκθεσης στις τοξίνες από το περιβάλλον και τα τρόφιμα που τρώμε, το άγχος και τη σύγχρονη ζωή, η επίφυση σκληραίνει, στη συνέχεια ασβεστοποιείται και τελικά κλείνει.

Καταστέλλεται επίσης από ηλεκτρομαγνητικά πεδία (EMF) από κινητά τηλέφωνα και άλλες ασύρματες συσκευές.

Η επίφυση είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στο φθόριο του νερού.

Το φθόριο και άλλες χημικές ουσίες όπως το χλώριο είναι επιβλαβείς για την επίφυση επειδή εναποτίθενται σε ιστούς πλούσιους σε ασβέστιο όπως η επίφυση.

Ο αδένας ασβεστοποιείται όταν συναντά φθόριο - αυτές οι ασβεστώσεις είναι γνωστές ως εταιρικά κύτταρα ή εγκεφαλική άμμος και αποτελούνται από φωσφορικό ασβέστιο, ανθρακικό ασβέστιο, φωσφορικό μαγνήσιο και φωσφορικό αμμώνιο.


Οι χημικές ουσίες που είναι επιβλαβείς για την επίφυση μπορεί να προέρχονται από καθημερινές δραστηριότητες, όπως το φθόριο που βρίσκεται στις περισσότερες οδοντόκρεμες και το νερό της βρύσης.

Ομοίως, τα τρόφιμα φορτωμένα με φυτοφάρμακα, συντηρητικά και χημικές ουσίες προκαλούν την επίφυση να γίνει λήθαργος και να χάσει τη ζωτικότητα και τη δύναμή του.


Πιστεύεται επίσης ότι τα συμπληρώματα ασβεστίου είναι κακό για την υγεία μας και ότι είναι καλύτερο να λαμβάνουμε ασβέστιο από τη διατροφή μας και τροφές πλούσιες σε ασβέστιο όπως τα αμύγδαλα και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.


Είναι πολύ σημαντικό να αφαιρέσετε τις τοξίνες από το σώμα προκειμένου να αποασβεστωθεί η επίφυση.





Στον σημερινό κόσμο, δεχόμαστε επίθεση από μια τεράστια ποσότητα χημικών ουσιών στον αέρα που αναπνέουμε, στο νερό που πίνουμε και στα τρόφιμα που τρώμε.

Η κακή διατροφή και ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι οι κύριες αιτίες της απασβέστωσης καθώς η επίφυση είναι πολύ ευαίσθητη στις χημικές ουσίες.

Ο κύριος σκοπός της απασβέστωσης της επίφυσης σας είναι να ξεκινήσετε τη διαδικασία ενεργοποίησης της επίφυσης και να ξυπνήσετε το τρίτο σας μάτι.



Τροφές αποτοξίνωσης επίφυσης.


Η ασβεστοποίηση είναι ένα πρόβλημα που συμβαίνει σε όλους, αλλά αυξάνεται σε άτομα που δεν τρώνε καλά.


Το πρόβλημα είναι ότι η υπερβολική έκθεση σε φθόριο και φώσφορο αποσταθεροποιεί την ισορροπία μετάλλων του σώματός σας.

Αυτό οδηγεί σε ταχεία ασβεστοποίηση της επίφυσης.

Σχεδόν οι μισοί Αμερικανοί εμφανίζουν ασβεστοποίηση της επίφυσης μέχρι την ηλικία των 18 ετών!

Διαταράσσει τους φυσικούς ρυθμούς και τις ορμόνες.


Η καλύτερη απάντηση είναι να εξαλείψετε το πρόχειρο φαγητό και να περιορίσετε την έκθεσή σας στο φθόριο.

Πρέπει να λαμβάνετε αρκετή ακατέργαστη, υγιεινή τροφή για την αφαλάτωση και τη διατήρηση της επίφυσης.


Δοκιμάστε αυτές τις 10 τροφές για αποτοξίνωση και ενίσχυση της ενεργοποίησης της επίφυσης.



Η χλωρέλα, η σπιρουλίνα και το φύτρο σιταριού είναι εξαιρετικές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.

Αυτές και άλλες υπερτροφές πλούσιες σε χλωροφύλλη απομακρύνουν τις μεταλλικές τοξίνες που συσσωρεύονται στα όργανα, 

αυξάνουν τα επίπεδα οξυγόνου, επιδιορθώνουν τους κατεστραμμένους ιστούς και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Η ικανότητα απομάκρυνσης τοξικών μετάλλων από όργανα βοηθά το σώμα να απομακρύνει τις μεταλλικές εναποθέσεις.

Επιπλέον, ενισχύοντας τα επίπεδα οξυγόνου και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να αναστρέψει την ασβεστοποίηση της επίφυσης.




Μανιτάρια Chaga

Οι Κινέζοι το αποκαλούν «βασιλιά των φυτών».

Στη Σιβηρία, αυτό είναι ένα «Δώρο από τον Θεό».

Και για τους Ιάπωνες, αυτό είναι ένα «διαμάντι του δάσους».

Δεν είναι κακό για τους μύκητες των δέντρων!

Εκατοντάδες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει τις ισχυρές επιδράσεις του chaga στο ανοσοποιητικό, ορμονικό και κεντρικό νευρικό σύστημα.

Μελέτες στη Φινλανδία και τη Ρωσία έχουν δείξει ότι το chaga είναι ένας αποτελεσματικός αντικαρκινικός παράγοντας καθώς και ένας αντιιικός παράγοντας.

Το Chaga μας παρέχει φυτοχημικά, θρεπτικά συστατικά και μελανίνη.

Η μελανίνη παρέχει χρωστική ουσία στο δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια μας.

Ο πιο αποτελεσματικός (και παραδοσιακός) τρόπος κατανάλωσης chaga είναι το τσάι.

Έρχεται συσκευασμένο σε κομμάτια (μοιάζει και έχει αίσθηση σαν φλοιός δέντρου).

Μπορείς να το μουλιάσεις σε κομμάτια, αλλά μου είπαν να το αλέσει πρώτα σε σκόνη. (Χρησιμοποιήστε έναν μύλο καφέ.)


Αν ψάχνετε για κάτι λίγο πιο βολικό, μπορείτε να αγοράσετε Siberian Raw Chaga σε φακελάκια.

Προετοιμασία: Βράζετε σε μια κούπα με καπάκι σε ζεστό νερό για 45 λεπτά.



Ιώδιο

Το ιώδιο είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται σε θαλάσσια λαχανικά όπως τα φύκια ή τα φύκια.

Αυτό το ζωτικό μέταλλο βοηθά τον θυρεοειδή να ρυθμίζει τις ορμόνες και είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς χηλικούς παράγοντες (χηλικοποιητές) βαρέων μετάλλων από το σώμα όπως ο υδράργυρος, ο μόλυβδος, το κάδμιο και το αλουμίνιο, καθώς και τα φθοριούχα.

Κάθε όργανο του σώματος χρειάζεται ιώδιο, αλλά η σύγχρονη ανεπάρκεια ιωδίου αφήνει χώρο για το στοιχειώδες συγγενές του, το φθόριο.

Το φθόριο από το νερό της βρύσης εναποτίθεται στην επίφυση.

Το ανθρώπινο σώμα δεν χρησιμοποιεί φθόριο, επομένως το απομονώνει ως κέλυφος ασβεστίου.

Αυξήστε την πρόσληψη ιωδίου και θα μειώσετε την επίδραση του φθορίου σε όλα τα όργανά σας.

Μπορείτε να το πάρετε από βιολογικές διατροφικές πηγές όπως το σπανάκι, το μπρόκολο, τα φύκια και τα ψάρια.

Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ιώδιο.



Σημείωση:

Η αύξηση της πρόσληψης ιωδίου μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ασβεστίου, επομένως φροντίστε να τρώτε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο όπως μπρόκολο, λάχανο, αμύγδαλα και σπόρους λιναριού όταν παίρνετε συμπληρώματα ιωδίου.



Κουρκούμη.

Ο κουρκουμάς είναι ένα άλλο εξαιρετικό συμπλήρωμα αποτοξίνωσης της επίφυσης.

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η κουρκουμίνη, το δραστικό συστατικό του κουρκουμά, μπορεί να αποτρέψει και ενδεχομένως να αναστρέψει τη βλάβη από την έκθεση στο φθόριο.

Η κουρκουμίνη μειώνει σημαντικά τις τοξικές επιδράσεις του φθορίου σε σχεδόν φυσιολογικά επίπεδα, ενισχύοντας τις αντιοξειδωτικές άμυνες μέσω του μηχανισμού καθαρισμού της για τη μείωση του οξειδωτικού στρες.

Μπορείτε να αγοράσετε φρέσκο βιολογικό κουρκουμά από την τοπική αγορά και να τον χρησιμοποιήσετε για μαγείρεμα (μοιάζει με τζίντζερ).



Λάδι ρίγανης

Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι το έλαιο ρίγανης είναι ένας ισχυρός παράγοντας κατά των μικροβίων και άλλων επιβλαβών οργανισμών.

Υποστηρίζοντας τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, το σώμα σας θα είναι πιο επιτυχημένο στην απομάκρυνση των επιβλαβών οργανισμών προτού μπορέσουν να επιτεθούν σε ιστούς όπως η επίφυση.

Αυτό μειώνει την πιθανότητα ασβεστοποίησης του αδένα.

Επιπλέον, το έλαιο ρίγανης καθαρίζει τον οργανισμό σας, άρα η υγεία σας θα βελτιωθεί.



Μηλόξυδο

Το ακατέργαστο μηλόξυδο είναι ένα φυσικό αποτοξινωτικό μετάλλων.

Το μηλικό οξύ στο ακατέργαστο μηλόξυδο αποτοξινώνει τα βαρέα μέταλλα, ενώ οι φυσικές βιταμίνες, μέταλλα και ένζυμα αναπληρώνουν το σώμα σας με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Το μηλικό οξύ συνδέεται με τις τοξίνες και βοηθά τον οργανισμό να τις αποβάλλει πιο αποτελεσματικά.

Το μηλόξυδο βοηθά επίσης στον καθαρισμό των λεμφαδένων, βελτιώνοντας τη λεμφική κυκλοφορία που απαιτείται για την απομάκρυνση των τοξινών και τη βελτίωση της ανοσολογικής απόκρισης.

Είναι εξαιρετικό για την αποτοξίνωση της επίφυσης.

Βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε αφιλτράριστο μηλόξυδο σε γυάλινο μπουκάλι, όχι πλαστικό.

Η πιο διάσημη και αξιόπιστη μάρκα είναι το οργανικό ακατέργαστο μηλόξυδο της Bragg.

Είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία αλλά και ως ντρέσινγκ σαλάτας.

Πρόσθετα οφέλη για την υγεία του μηλόξυδου περιλαμβάνουν τη διάλυση των λίθων στα νεφρά, την ανακούφιση από την ουρική αρθρίτιδα, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την εξισορρόπηση των επιπέδων γλυκόζης.



Οξυφοίνιξ

Μια μελέτη στις αρχές της δεκαετίας του 2000 διαπίστωσε ότι το tamarind αύξησε την απέκκριση φθορίου στα ούρα σε σύγκριση με τους ελέγχους.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το tamarind μπορεί ακόμη και να αναστρέψει τα αποτελέσματα της σκελετικής φθορίωσης που προκαλείται από φθόριο.

Αυτή η μελέτη δείχνει ότι μια ένωση από το κέλυφος του καρπού ταμαρίνδου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποφθορίωση των υπόγειων υδάτων.



Ωμό κακάο

Πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι το πλούσιο σε φλαβονοειδή ωμό κακάο βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη βελτίωση της υγείας των αιμοφόρων αγγείων.

Προκαλώντας υψηλά επίπεδα μονοξειδίου του αζώτου, το ωμό κακάο αυξάνει το μέγεθος των αιμοφόρων αγγείων.

Τα μεγαλύτερα αιμοφόρα αγγεία σημαίνουν περισσότερη ροή αίματος και οξυγόνο προς την επίφυση, υποστηρίζοντας την υγιέστερη λειτουργία και την αποτοξίνωση.

Το ωμό κακάο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.

Έτσι, για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα στην αποτοξίνωση της επίφυσης, χρειάζεστε ωμό κακάο, ιδανικά βιολογικό.



Μούμια - Shilajit 

Το Shilajit είναι ένα φυτικό υλικό που ελήφθη πριν από εκατομμύρια χρόνια από φυτά που διατηρήθηκαν στις σκοτεινές σχισμές των βουνών των Ιμαλαΐων.

Το Shilajit σχηματίζει μια παχιά ρητίνη που περιέχει 85 διαφορετικά ιχνοστοιχεία, συμπεριλαμβανομένου του φουλβικού οξέος.

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει τις αντιγηραντικές επιδράσεις του shilajit και πώς προστατεύει από την κυτταρική βλάβη.



Παντζάρι ή χυμός παντζαριού.

Τα παντζάρια, που χαρακτηρίζονται από βαθύ σκούρο κόκκινο χρώμα, περιέχουν βόριο.

Αυτό το στοιχείο βοηθά στην εξισορρόπηση της πρόσληψης ασβεστίου και στην απομάκρυνση μετάλλων και άλλων ενώσεων όπως το φθόριο.

Τα παντζάρια είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες που βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας και προάγουν την υγεία των κυττάρων.





Αποτοξίνωση

Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία δύο μερών.

Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι δεν θα συμβεί περαιτέρω ασβεστοποίηση, ενώ ταυτόχρονα αντιστρέφετε την ασβεστοποίηση που έχει ήδη συμβεί.

Αυτό μπορεί να απαιτήσει κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής, με πιο σημαντικό να πίνετε καθαρό νερό.

Άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν τον περιορισμό ή την εξάλειψη της ζάχαρης, της καφεΐνης, του καπνού και του αλκοόλ και η κατανάλωση βιολογικών, φυσικών ολόκληρων τροφίμων χωρίς φυτοφάρμακα και γενετικές τροποποιήσεις.


Κλινικά αποδεδειγμένο ότι είναι μια αποτελεσματική προσέγγιση για την αποτοξίνωση του σώματος και της επίφυσης σας είναι η θεραπεία CEASE για την επίτευξη αρμονίας και ισορροπίας σε σωματικό, συναισθηματικό, νοητικό και πνευματικό επίπεδο.

Είναι πολύ περισσότερο από απλή συμπτωματική ανακούφιση.




Μία σκέψη.

Είτε αναζητάτε φώτιση μέσω του διαλογισμού, είτε απλώς θέλετε έναν καλό ύπνο, χρειάζεστε έναν υγιή επίφυση.

Για να αποκαταστήσετε την επίφυση, πρέπει πρώτα να εξαλείψετε τις πηγές φθορίου και να εγκαταλείψετε τα ανθυγιεινά τρόφιμα, ειδικά τα ανθρακούχα ποτά.

Αν δεν αλλάξετε αυτό το κομμάτι της διατροφής σας, δεν θα φτάσετε πουθενά με αυτές τις 10 τροφές.

Άλλα τρόφιμα όπως ο κόλιανδρος, το σκόρδο, ο χυμός λεμονιού και το λάδι καρύδας μπορούν να σας βοηθήσουν στην αποτοξίνωση.



Δημήτρης  Παπαναστασίου _ Έλ Χιώρ Μ.Ι